Aktuální situace KORONAVIRUS a základní doporučení
Příloha k zápisu z jednání výboru ze dne 18.3.2020
Výbor touto cestou apeluje na všechny vlastníky bytových jednotek našeho SVJ a veškeré osoby v nich žijící, aby zcela dodržovali veškerá omezení stanovená příslušnými státními nařízeními vážícími se ke karanténním opatřením a nouzovému stavu týkající se tzv. koronavirové nákaze a zároveň žádá, aby bylo výboru neprodleně sděleno, kdo konkrétně (postačí počet osob) a jaké bytové jednotky a patra a domu se to týká je v karanténním opatření spočívající v nemožnosti vycházet z bytové jednotky (v důsledku návratu z rizikové oblasti či přímo v důsledku podezření na možnost nákazy koronavirem), aby výbor mohl zajistit mimořádnou dezinfekci společných prostor přináležejících k takovéto bytové jednotce, tak jako se to stalo již 15.3.2020 v domě I7 (rodina v karanténním opatření po návratu ze zahraniční dovolené)!!!
Zároveň výbor shrnuje
ZÁKLADNÍ DOPORUČENÍ pro zdravé osoby!!!
- Myjte si ruce mýdlem a teplou vodou (případně používejte antibakteriální gely s obsahem alkoholu),
- nedotýkejte se neumytýma rukama obličeje,
- vyhýbejte se většímu množství lidí,
- vyhýbejte se těm, kdo jsou zjevně nemocní akutní respirační virózou,
- snažte se udržovat vzdálenost s lidmi na cca 1,5 – 2 metry,
- nepodávejte si s druhými ruku, nelíbejte se,
- posilujte imunitní systém kvalitní stravou a dostatečným množstvím vitamínů (zvyšte konzumaci ovoce a zeleniny případně dodejte vitamín C, D), zařaďte do svého programu procházky v přírodě (v místech, kde není zvýšený počet lidí),
- doma často větrejte,
- dopřejte si dostatečnou dobu spánku,
- dezinfikujte mobilní telefony a klávesnice i myši u počítače.
Příznaky onemocnění koronavirem
Koronavirus má podobné příznaky jako chřipka nebo jiná respirační viróza, běžná v tomto období: zvýšená teplota až horečka, kašel a dušnost (zadýchávání se).
Jak se koronavirus přenáší
Jde o kapénkovou infekci, která se přenáší vzduchem, z člověka na člověka po blízkém kontaktu. Zasahuje nejčastěji sliznice horních a dolních dýchacích cest.
Inkubační doba
Inkubační doba, tedy období mezi vstupem nákazy do organismu a vypuknutím nemoci, trvá týden až 14 dní. Typicky se příznaky objevují kolem pátého dne po infekci.
Jak se chovat při příznacích
- Pokud se u vás objeví příznaky chřipky či jiné respirační virózy, zůstaňte doma, zavolejte ošetřujícímu lékaři a dodržujte jeho pokyny,
- dejte zprávu do zaměstnání,
- omezte na možné minimum kontakt s ostatními osobami,
- nemoc vyležte, přijímejte hodně tekutin, v případě potřeby lečte příznaky virózy volně dostupnými léčivy na horečku či kašel, odpočívejte, používejte jednorázové kapesníky,
- chovejte se ohleduplně ke svému okolí a dodržujte pravidla hygieny a při kýchání či kašlání užívejte jednorázové kapesníky, v nouzi si zakryjte ústa paží nebo rukávem, nikoliv rukou.
Jak se chovat v karanténě:
Pokud jste v domácí karanténě a Váš stav nevyžaduje přijetí do nemocnice pak:
- Zůstaňte doma,
- izolujte se od ostatních osob ve Vaší domácnosti,
- než navštívíte svého lékaře, nejdříve mu zavolejte,
- noste ústní roušku, pokud Vám to je doporučeno,
- kryjte si ústa a nos při kašli a kýchání,
- myjte si ruce,
- vyhněte se sdílení domácích potřeb,
- nezvěte si domů návštěvy,
- praní prádla při nejvyšší možné teplotě vhodné pro danou tkaninu,
- veškerý odpad od osoby v izolaci by měl být uložen v pevně zavázaném plastovém pytli.
Výbor SVJ